40~50대 피부관리1 40~50대에도 빛나는 피부를 위한 홈케어 5가지 방법 갱년기에 접어들면 피부 건강은 물론, 전반적인 신체 변화로 인해 다양한 고민이 생기기 마련입니다. 특히 40~50대 여성들은 갱년기 동안 피부의 변화와 건조함을 많이 겪게 되는데요. 이런 시기일수록 피부를 건강하게 유지하는 홈케어 방법이 중요합니다. 오늘은 집에서 쉽게 실천할 수 있는 갱년기 동안 피부 건강을 유지하는 홈케어 5가지 방법을 소개합니다.물 충분히 마시기 - 수분 공급의 기본피부 건강의 기본은 충분한 수분 공급입니다. 특히 갱년기 동안에는 피부가 건조해지기 쉬워서 물을 충분히 마시는 것이 중요합니다.수분 섭취의 중요성물은 신체의 모든 세포가 원활하게 기능할 수 있도록 돕습니다. 피부도 예외는 아닙니다. 수분이 부족하면 피부는 건조해지고 탄력을 잃게 됩니다. 매일 충분한 물을 마셔야 피부가 촉.. 2024. 7. 17. 이전 1 다음
